秋季如何预防脱发?

　　秋季和冬季的过渡时期，是不是发现自己的脱发越来越多，枕头边，沙发，地板，电脑键盘到处都是掉落的头发，也许你猜是发质受损，于是护发美容系列做了一大堆，发质有所改善，可脱发还是依旧严重。

　　看着每天掉落的头发，难道就只能这样听之任之吗？脱发的预防先要找对原因，兰州北大皮肤医院植发诊治分析导致日常脱发的原因有：

　　1、机械力：每天梳头，发辫的编结，洗发，吹烫以及其他各种对头发的机械牵拉都会加速头发的脱落。

　　2、情绪和压力：快节奏的工作，生活和每天所要面对的精神压力使我们的情绪变化不定，也让秀发不断地离开我们。

　　3、营养：头发需要足够维生素和蛋白质的滋养，多食辛辣油腻食品会给我们的头皮带来不少不良刺激，增加皮脂腺的分泌，让头发更快变脏然后脱落。

　　4、季节：秋季和冬季是比较干燥的季节，许多人由夏季的油性头皮转变成了干性头皮，发根松动容易脱落。

　　5、激素水平：女性体内激素的变化也会影响到头发，雌性激素的突然下降导致脱发现象的出现，产后和经期也是容易脱发的阶段。

　　如何预防脱发？兰州北大皮肤专科植发诊治告诉你。

　　1、与蔬菜，大豆和粗粮作朋友。

　　2、适度使用空调。

　　3、头部按摩益处多。

　　4、帽子发饰应选择宽松类。

　　5、保持轻松、愉悦的心情。

　　6、勤洗头。

　　7、远离烟酒。

　　8、少用电脑，多休息。

　　9、保证充足睡眠。

　　10、适当减压，不要给自己过多的负担。

　　温馨提示：脱发在日常生活中是很常见的，但是不能忽视病情，发现什么异常的情况一定要及时到正规专业的医院进行毛囊检查和治疗，兰州北大皮肤专科植发中心经过多年临床实践独创出“FUE无痕植发技术”为无数的发友解除了病痛，如果你有什么疑问的话可在线咨询植发诊治，我们将竭诚为您服务！

植发手术需提前预约:53