本是光滑饱满的额头上长几颗痘痘，不仅毁形象，还会破坏美好的心情。其实这些痘痘只要细心护理，三五天后就会消失。但如果你不知道要如何护理，继续“火上浇油”，那就不妙了，痘痘不仅不消失还会继续增多。那么如何才能让这些痘痘快速消失呢?
1.注意饮食。肌肤比较敏感者，就不要再食用辛辣、油腻等刺激性食物，也不要饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。平常要多吃蔬菜和水果。
兰州北大皮肤专科医院看痤疮痘痘
2.保持良好的生活习惯，不要熬夜，注意休息，保证充足的睡眠。每天适当的锻炼身体，加速血液循环以及新陈代谢，有助于将体内的毒素排出体外。
3.尽量不要化妆。频繁地化妆以及化浓妆都有可能让毛孔堵塞的更加严重。即使化淡妆，回到家后也要立即卸妆，让肌肤干净清爽。
4.选择正确的护肤品和祛痘产品。当额头长痘时，千万不要使用油腻的护肤品，要选择控油补水的产品。在选择祛痘产品上尤为重要，什么都比不上纯天然成分的祛痘产品健康有效。
温馨提示： 很多患者知道要选择天然的祛痘产品，但市面上不同种类的祛痘产品真真假假难以区分。切勿，盲目使用想要治疗痘痘，需要到正规医院针对性检查治疗，听取医生建议合理用药。
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